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Publié par pro ana

Coucou les princesses

Aujourd'hui journée quasi parfaite pour moi,je n ai pas dépassé les 300 calories,je ne ressens même pas la faim et les enfants ont été plus que sages même si j ai du bougé de partout car ils étaient très en forme lol

Avec mon copain on s est grave disputée hier soir il m en voulait beaucoup mais on essaye de faire travaillé notre couple malgré nos grands problèmes mais on s aime même si je doute tout de même encore de son amour...

Par contre seul bémol,le sport!!!!

J ai beaucoup trop forcé vu que je me suis réveillée trop tard ce matin(couchée à 4h du mat et ça fait des jours que je dors très peu)j en ai profité pour accéléré la cadence cet après midi et comme je mange pas assez pour le sport plutôt intensif que je fais j ai les muscles qui chauffent mais qui chauffent c est une horreur:!!!

Du coup il me manque vingt deux minutes à mon objectif sportif mais bon si on fait le calcul entre ce que j ai consommés niveau alimentaire et dépensées niveau sportive je reste tout de même très gagnante.

ET VOUS?

 

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