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Publié par pro ana

soupe aux choux,régimes,objectif minceur,poids,perte de poids rapide,calorie,maigrir,minceur,

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Coucou mes princesses

Bon j ai craqué comme une grosse merde ce soir sur du pain comme d hab par pulsion alors que j étais blindée le soir mais qu est ce qu il m a pris d en acheter c est ridicule je sais bien que je résiste pas,j espère que j aurai bougé assez pour ne pas avoir d incidence sur mon poids on verra bien...

Bon 4ème jour du régime brûle graisse;

Pour ce jour pour passer l envie de sucrée on doit mangé bien sur de la soupe à volonté(soupe aux cressons pour ma part)plus au maximum trois bananes et deux grands verre de lait

-1h30 de sport je vais essayé de me bouger le cul et de l augmenter vu que j ai fait de la merde ce soir comme ça même si je grossis pas ça augmentera mes chances de perdre du poids encre plus la le jour suivant

-Boire beaucoup d'eau et café

-Faire le ménage

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Camille 17/08/2013 15:19

Moi aussi ce midi j'ai mangé un morceau de pain avec du cantal, je m'étais interdit du fromage et j'en ai pris .. J'ai plus qu'a aller courir ^^

Ana-viperia 18/08/2013 23:22

Oui tu me diras car ça le fait pas chez tout le monde j ai essayé avec mon copain pour voir si c est pas les balances le soucis et non lui pèse exactement le meme poids sur toute,il a raison je dois pas bien équilibrée mon poids quand jsuis sur la balance lol
ça va toi ,bonne journée?

Camille 18/08/2013 23:18

C'est vraiment bizarre je te dirais si j'ai une différence la semaine prochaine

Ana-viperia 18/08/2013 15:37

Non jamais a moins si tu lui a donné de trop grand coup de pied comme moi mdrr j en ai pété deux comme ça
Encore chez mon copain j ai pris ma balance(sous le regard ahuri de sa mère)et la encore deux kilos de moins sur la sienne qui était à aiguille et chez le doc regarde bien ils ont tous des balances à aiguilles,et pareil toujours deux kilos de moins quand j y vais

Camille 18/08/2013 15:32

Donc celle à aiguille, elle ne trompe jamais ? Je te demande ça car avant de revenir chez moi je vais chez mes grands-parents qui ont une vielle balance à aiguille donc la "surprise" se passera sur leur antiquité ^^

Ana-viperia 18/08/2013 15:15

à une époque j en avait trois lol,deux electro et une aiguille,car j ai un soucis sur les électro j ai toujours deux kilos de plus,et j ai vérifié sur toute les balances differente et ai meme fait pesé mon homme et oui c est bien moi le soucis elles ne m aiment pas mdrrr,oui donc j ai ma balance de luxe et une aiguille pour être sur du poids
d après mon copain c est un soucis d équilibre de ma part mdrrrr

Camille 18/08/2013 14:43

Ouais je te comprend à 2000 % , c'est trop jouissif de voir son poids diminué ... Concentre toi peut-être plus sur tes mensurations que sur les chiffres de la balance même si je sais que c'est juste trop dure, impossible pour moi ^^
D'ailleurs ta une balance de luxe ahah ! Moi j'ai deux balance éléctique, une chez moi et une chez mes parents et elle donne pas du tout le même chiffre ( 1 kg d'écart je crois) , je me demande si la balance qui dit vrai n'est pas la bonne balance à aiguille nan ?

Ana-viperia 18/08/2013 13:54

Oui je le finis quand même histoire de boucler la boucle et après je te promets je me réalimente comme il faut mais j ai besoin de cet espèce d adrélanine là faudrait que je trouve autre chose pour mettre ma motivation autre part,et tu as raison vu mon poids je dois pas avoir énormément de graisse,j ira voir sur ma balance elle calcule la maisse graisseuse et musculaire

Camille 18/08/2013 13:21

Fait attention à toi quand même , t'avais dit que tu descendrais pas énormément; 42 kg pour ta taille , je te conseil de pas continuer ton régime, ça sert à rien, tu perds plus de muscle que de la graisse, mange équilbré et fait du sport

Ana-viperia 18/08/2013 11:45

Ouais je fais du sport aussi,j ai les petit je bouge sans arret et j essaye de pas trop stressé pour pas bloqué la perte de poids surtout et jdois avoir un bon métabolisme ou plutot un métabolisme bizarre car il a pas toujours été comme ça

Camille 18/08/2013 10:56

Eh bravo tu perds du poids super vite ! 2 kg en 4 jours, mais moi ça met jamais arrivé !! T'as trop de la chance ;)

Camille 17/08/2013 15:16

C'est pas grave ma belle c'est que du pain, si t'as pas rajouté un pot de nutella dessus c'est pas grave ! Eh le pain contient des sucres lents indispensable à l'organisme , en plus si t'es fatigué en ce moment à cause de ton régime, ça va justement te redonné de l'énergie pour faire du sport:)
Courage ma belle :)

Camille 18/08/2013 10:50

Du coup je suis aller courir une bonne heure, j'ai bien transpiré et le soir j'ai fait un plat léger haricots tomates + yaourt (avec flocon d'avoine ^^ je peux plus m'en passer depuis que j'ai découvert ce truc).. Mais laisse tombé comment j'avais la dalle dans la nuit, ça te le fais souvent d'avoir faim dans la nuit, même 1 heure après ton repas ?

Ana-viperia 18/08/2013 10:20

Lol j ai encore fait pire le lendemain mais en fait je suis juste fatiguée parce que j attends mes règles d ou les grosses fringales et la grande fatigue mais j ai perdu du poids c est surement du au sport et au fait que les autres jour j ai pas beaucoup mangé donc today sport mais vu que ma carte bleue est bloquée vais faire une pause d un jour dans le régime brule graisse et toi tu vas faire quoi?
Oh faut se faire plaisir aussi de temps en temps c est pas grave pour le bout de fromage allez on se reprends et on y croit surtout