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Publié par pro ana

Coucou les princesses,voici donc mes objectifs du jour:(ce qui est barré sera ce qui à été fait!!!)

 

-Matin:26minutes de zumba

-Midi:1h de zumba

-Soir;Quelques série d abdos fessiers

 

Mon carnet alimentaire:

Matin;fromage blanc 0%

Midi:une tranche de pain complet avec salade,ricotta et steak haché poivron

Soir;Poulet tandoori fait au fromage 0%

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