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Publié par ana-viperia

Mon dieu,j ai fait n importe quoi et voila le résultat sur la balance:

45,2kg!!!!!

Mon dieu je hais voir ce chiffre surtout que  c est pas du muscle,mais du gras,du sucrée

j ai fait que des gros craquages du à la fatigue des règles et j avais l impression d être un puit sans fond tellement j ai mangé de la merde à foison!!!

 

Donc aujourd'hui on se remet dans le bain,et on mange sainement surtout!!!

 

OBJECTIF DU JOUR:

 

-Boire de l'eau citronnée toute la journée

-Faire 1h de sport obligatoire

-Mangé du sucrée que le matin à la limite mais c est tout

-Mangé seulement de la soupe et peut être un petit repas ce soir mais obligé d éliminer avec le sport demain faut que je sois dans les 44kg obligé!!!!

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