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Publié par pro ana

fitness motivation,mensurations,poids,calories,aliimentation,régime,maigrir,minceur

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MES MENSURATIONS AU 31 JUILLET

TOUR DE TAILLE:56cm

TOUR DE HANCHE:75

TOUR DE CUISSE:40,4

TOUR DE POITRINE:83cm

Plutot satisfaite je prends un peu de poids mais au vu de mes mensurations ce sont surtout du muscle tout ce que je voulais tant mieux!!!

 

MARDI 06 AOUT:

44,3kg (une balle dans la tête???)

 

DIMANCHE 04 AOUT

44,2kg horrible!!!!!!!!!!!!

SAMEDI 03 AOUT

43,3kg

VENDREDI 02 AOUT

43,5kg

JEUDI 01 AOUT

42,7kg

MERCREDI 31 JUILLET:

43,3kg

Commenter cet article

Kat 09/08/2013 22:18

Salut !

Voilà un petit bout de temps que je suis tes blog, j'ai jamais posté de commentaires auparavant mais je voulais te dire que je te trouve vraiment superbe.

J'ai 20 ans et je suis atteinte de TCA depuis 5 ans maintenant, c'est pas facile tous les jours mais bon tu dois le savoir aussi bien que moi.

Tes conseils et ton carnet d'alimentation m'aident beaucoup, je te souhaite beaucoup de courage et surtout bonne continuation, oublie pas, tu es superbe !

Bises !

Ana-viperia 12/08/2013 16:36

Oui tu me diras pour ton blog j ai hate de voir ça en tout cas!!!
Roh non ma puce je suis loin d etre un modèle ,courage à toi aussi tu m enverras le lien de ton blog n oublie pas gros bisous

Kat 11/08/2013 13:30

Merci beaucoup pour ta réponse ça m'a beaucoup touché :)

Je pense ouvrir un blog prochainement je te tiendrais au courant si tu veux jeter un oeuil à mes petites astuces :) en attendant merci pour tous tes articles et reste aussi courageuse et motivée tu es un vrai modèle quand on cherche a perdre du poid et à se raffermir ! Beaucoup de courage à toi jolie jeune fille :)

Ana-viperia 09/08/2013 22:29

salut ma puce et merci pour ton com ça m a touchée,oui c est pas facile loin de là et j aurai aimé ne jamais avoir des tca et etre une simple régimeuse qui sait s autorisé des plaisirs sans culpabilisé à chaque bouchée....Merci que ça te sert ,pouvoir controlé mon corps me rassure ca me fait dure que jsuis pas si à chier que ça (c est triste de penser ça quelques part mais bon)et qu il y a des trucs que je sais faire on va dire enfin pas toujours non plus lol
Toi aussi t es superbe et un jour j espère que tu le verras et que tu seras heureuse sans tca :)

Camille 07/08/2013 21:55

Coucou ! J'ai trouvé du wifi, et je suis contente de retrouver ton blog !
Je te rassure moi c'est une catastrophe aussi, et pas de balance pour voir la catastrophe !
Je bouffe, je bouffe bordel de merde et aujourd'hui où plutôt ce matin mon estomac a pété un câble et j'ai vomis ..
J'en ai ras le cul putin, juillet était un bon mois, août commence trop mal

Ana-viperia 09/08/2013 23:19

Merci ma chérie mais là j ai pas le moral ,mon gars est partie chez ses frères faire la fete à lyon me laissant seule avec les ptit sa mère son beau père,j arrete pas de pleurer ,j ai envie de me faire du mal tu peux pas savoir mais pas chez moi...Je pète un plomb putainnnnnnnnnnn
oui t as raison j espère que ça ira surtout et toi aussi tout va allé bien t inquiètes pas

Camille 09/08/2013 23:13

T'as raison on va essayer de pas déprimer !
Et le fait que tu manges 3 repas est un réel bien que tu vas faire à ton corps ma puce et même si je sais que tu n'en as pas l'habitude, je t'assure que c'est ce qui faut. Tu auras une vrai prise de muscle avec un peu plus de calorie à la journée, tu vas voir. C'est un bon rééquilibrage alimentaire surtout dans ton cas , quand on est en véritable sous poids. Alors ne déprime pas toi aussi car tu as l'impression de trop mangé et pas assez faire de sport! Profite du séjour chez la famille de ton chéri :) Je te soutient de loin, bisous

Ana-viperia 09/08/2013 14:55

Oui j ai eu le droit d ailleurs à des moqueries parce que je l avais prise,mon copain m a sauvée en disant oui mais sa balance c est un peu sa playstation mdrrrr vaut mieux dédramatisé comme ça personne se pose trop de questions
Oui je vois moi jte jure je mange un peu plus mais je fais en sorte de baisser mes quantité et le fait que je sois pas chez moi ,je stresse je peux pas faire de sport,ce que je veux de mes journée du coup j ai toujours envie de me mettre un truc dans la bouche meme si j ai pas faim mais c est un besoin,donc je ne peux que te comprendre sur ça,on est loin de chez nous,pas seule donc le fait qu on peut pas tout controler nous fait angoissé et on aura plus tendance à faire n importe quoi
Déprime pas ma puce a partir du moment ou tu rentres chez toi que tu feras du sport mangeras comme avant tu vas vite perdre du poids si tu en as pris,t inquiètes

Camille 09/08/2013 12:12

J'aurais du faire comme toi, prendre ma balance!
Le problème c'est que je bouge vraiment toute la journée, mais une fois aux repas y a que des choses trop bonnes et je me goinfre jusqu’à me pété le bide ... Je suis vraiment pas fière

Ana-viperia 09/08/2013 10:40

Coucou moi je suis dans la famille à mon copain là,et pareil j ai galéré pour mettre la wifi et j ai pris ma balance mdrrrrrrr
T inquiètes pour aout destresse,moi aussi que des merde en début du mois mais là ça va comme sa mère a vu que j avais grave perdu du poids elle essaye de faire sa gentille et de pas me faire mangé gras mdrrrrrr
Du coup j avais fait n importe quoi et là je recommence à perdre petit à petit pourvu que ça dure
Ma pauvre puce destresse et essaye de penser à autre chose que la bouffe,amuse,toi ,fais des choses