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Publié par fitness-girl

Coucou mes princesses comment allez vous?

Ca fait un temps que je n ai pas publiée en effet

J ai passé ma semaine a me faire tourner la tête à cause de substances(oui pas bien!!!) et du coup j ai pas été au top au niveau de mes objectifs,

J ai pas fait de sport,j ai pas beaucoup mangé,beaucoup dormi (enfin beaucoup surtout des que je pouvais en journée car je me couchais tout les jours à 6h du mat et je peux pas faire la grasse mat donc je dormais des que l occasion se présenter)

Bon on va dire que c est un bien pour un mal car du coup j ai pu essayé le jeune intermittent (j en ferais un article prochainement dessus mais sachez que le but de ce jeune est pratiqué en musculation pour perdre le plus de gras possible pour ensuite se muscler comme il faut,ce n est en aucun cas une manière de ne plus s alimenter du tout mais plutot mettre les calories dont vous avez besoin sur une plage horaire fixe)

Bon j avoue que je l ai essayé mais pas de la bonne manière (en ne mangeant surtout que du sucre,du gras et pas beaucoup au final mais je le referais bien comme il faut surement le mois prochain)

mes mensurations ont un peu baissé ,j ai perdu un peu de poids même si c était pas l objectif premier il est vrai,donc je vais continué le sport de nouveau cette semaine ,mangé à chaque repas (bon là j ai rien mangé,faut que je fasse les courses lol)

 

Sinon me suis faite plaisir et me suis achetée des fringues sur milanoo (voir lien ci dessous) les vetements sont pas cher,ok fabriquée en chine (mais quand on voit que les marques le sont aussi et qu eux ne se gènent pas pour donner des prix mirobolants du coup on s en fout un peu mdrrr)

par contre ça peut mettre jusqu à trois semaines pour tout recevoir;

- Mais perso les fringues sont pas cher,jolies et original (par contre les frais de port ça coute la peau des fesses donc un bon conseil cherchez sur google code promo milanoo et vous trouverez un code vous permettant de les avoir gratuit)

-Aussi pour éviter quelques désagrément toujours commandé via paypal car en cas de litige vous pouvez avoir votre commande remboursé sous 40 jours

 

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justine 04/12/2013 21:26

J'adore ton blog j'espère de tout Coeur que tu continuera de publier sa me remonte le moral :)

fitness girl 05/12/2013 10:54

oh merci beaucoup ma puce,ça me touche beaucoup
d ailleurs à toi et à toute si vous voulez que je fasse un article sur quelques chose qui vous interesse,n hésitez pas à me le dire
bisous à toi passe une bonne journée

sandy 02/12/2013 16:38

OMG mais il est super ce site !!!!!!! MERCIIIIIIIIIII !!

fitness girl 02/12/2013 18:56

de rien ma puce,faut toujours partagé les bon plans lol bisous