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Publié par fitness-girl

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PROPRIETE DU CITRON:

 

-> Le citron agit comme un brûleur de graisse.

- Le citron, abaisse le taux de glucose sanguin et la production d’insuline par le pancréas, tout en augmentant le métabolisme qui permet de brûler les graisses.

- Cette propriété permet de ralentir la digestion et de diminuer le taux de sucre dans le sang. En d’autres termes, le citron abaisse l’index glycémique d’un repas tout entier, ce qui est une excellente nouvelle pour tous les diabétiques ainsi que pour quiconque cherche à perdre du poids ou à ralentir le vieillissement.

- Le citron est efficace contre la cellulite

- Consommer du jus de citron permet aussi de retrouver son équilibre acido-basique et donc, d’être moins fatigué (sans compter qu’il est bourré de vitamine C)

-> Consommer quotidiennement, dix à quinze minutes avant chaque repas,du jus de citron(prendre un demi citron que vous presserez dans un verre d'eau) vous permettra de combattre la cellulite et de vous aider dans votre perte de poids
-> Perte de poids de 3,5 kgs en 6 semaines

Commenter cet article

junin 18/05/2014 19:38

j'aimerais savoir ou la fille a droite a acheter son maillot de bain

fitness girl 15/06/2014 21:52

je ne sais pas du tout,tu devrais peut etre tapé triangle bikini sur google t auras certainement pas mal de choix et trouveras ton bonheur:)