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Publié par fitness-girl

FIT,fitness,sport,musculation,perte de poids rapide,myfitnesspal,maigrir,régime,minceur,mincir,

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Coucou mes petites princesses,j espère que vous allez bien en ce dimanche(je hais les dimanches même si vu mon manque d activité tout les jours se ressemblent lol)

Tout d abord je ne vais plus mettre mes repas et mon sport car je mets tout directement dans myfitnesspal,si vous voulez y jeter un oeil allez en haut du blog et cliqué juste sur l icone par contre je mettrais mes mensurations et mon poids une fois par semaine comme d habitude donc vous pourrez suivre tout de même mon évolution si vous le désirez

Sinon j en profiterais pour mettre plus de conseils,astuces,perte de poids et sport pour vous aider à perdre du poids d'une manière saine et bonne pour votre corps

Moi sinon ça va je tiens le coup,même si j attends mes règles donc jsuis super crevée mais aujourd'hui étant ma journée repos en sport,je vais en profité pour faire mon ménage ,me reposer un peu aussi

J espère que tout va bien pour vous et surtout n abondonnez pas le combat,vous êtes belles,fortes et formidable et laissez jamais personne vous dire le contraire,JAMAIS!!!!

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